穴位按摩法可以缓解头痛吗

用双手拇指面指峰推揉风池穴1 ~ 2分钟。 推揉印堂、簪竹、阳白、太阳。用双手食指第二节指骨推揉印堂、簪竹、阳白、太阳。每穴1 ~ 2分钟,以局部酸胀为度。 用双手四指或中指,由前向后,由内而外,向上推星星、百会、风池几次,每次1 ~ 2分钟。 用拇指峰或指腹*推揉左右两手掌合谷穴1 ~ 2分钟。

穴位按摩法可以缓解头痛吗

 若有风寒头痛、发热、邪风寒、流鼻涕等症状,湘性强者应重点推风池穴、按摩肩井穴。 若为风热头痛,且有发热、微邪风、O渴、流鼻黄稠等症状,则推揉外关穴。